Teknikkurs med
Andreas, Anette og Henrik.
Tre instruktører – én arena – masse mestring
Vil du bli tryggere på stisykkelen? Kanskje lære deg å løfte forhjulet, ta doseringene litt raskere – eller bare få bedre flyt gjennom terrenget? Under Oppdal Sykkelfestival tilbyr vi teknikkurs i Oppdal Sykkelarena (Kåsen), ledet av tre svært erfarne syklister: Anette Bastnes, Andreas Øhrn og Henrik Kippernes.
Dette er lavterskelkurs med høyt læringsutbytte – og plass til både spørsmål, bommerter og jubelrop. Vi deler inn i tre grupper, slik at du får mest mulig ut av økta, og holder oss i sykkelarenaen for korte runder og effektiv øving.
Det er dessverre begrenset med plasser på teknikkurset, så det er første person til mølla når påmeldingskjemaet slippes.
Tre instruktører. Tre stiler. Ett felles mål: å gjøre deg tryggere og råere på stisykkelen. Alle står klare med tips, triks og heiarop når du skal øve og utfordre deg selv på egne premisser.
Anette Bastnes
Rå dame med solid erfaring fra både stisykling og guiding. Anette fokuserer på trygghet og mestring, og vet akkurat hvordan man får teknikk til å sitte – uten at det blir skummelt. Gruppen hun tar med seg har hovedfokus teknikk og lek i parken. Håvard Mageli er også med og bidra og tar bilder i tillegg.
Andreas Øhrn
Tidligere enduroproff og nå universitetslektor i treningsfysiologi. Andreas har et skarpt blikk for detaljer og hjelper deg med alt fra posisjon på sykkelen til linjevalg og flyt.
Gruppen han tar med seg har hovedfokus teknikk i sving og dosering. De fleste nivå får mye ut av det, men er kanskje best for de som ikke er av de aller dyktigste.
Henrik Kippernes
Sykkelentusiast, kreativ kraft og alltid med et glimt i øyet. Henrik gjør teknikk morsomt, og sørger for at du tør prøve – og lykkes.
Gruppen han tar med seg har hovedfokus på trygg på sti og grunnleggende teknikk. Passer bra for mindre øvede syklister.